更新が滞ってしまっている。書く力が落ちている。一記事が長くなってしまうため、書くのにものすごく時間とエネルギーを使ってしまうので息切れしている。ブログとしては5000～8000字は長すぎるのは分かっているので、書くのが慣れてくればそのうち短くなる…

2020年7月31日（金） カウンセリング予約日 曇りのち晴れ 梅雨が明けそうかな？ 前回のカウンセリングでは自分がADHDであることが分かって過去の失敗体験に結びついて辛くなったこと、いったんADHDを引き受けてやっていこうとしていることなどを話した模様。…

前回の診察でコンサータを18mg～27mgに増量してもらいました。 前回の診察記録はこちら↓ nemannema.hatenablog.com 二週間ちょっと27mgでやってみたのだが、結論から言うと、次の受診の時に18mgに戻してもらいました。以下、コンサータ27mgの服用所感と、7月…

服薬日記は三日坊主どころか一日で終わった すでに治療は8年目に入り、いつもいつも「私はうつなんじゃないし病気でもないからすぐよくなるはず」と思いながら、結構真面目に薬も飲み、カウンセリングも受けてきた。けど。「うつ」という状態をなめていたの…

2020年6月23日（火） 曇り時々晴れ コンサータ服用1日目の記録。この日は出勤日。 うつが良くなっても週3回以上働けない。。。ADHD持ちという視点から振り返ると

ADHDの診断に絡んで、WAIS-Ⅳ知能検査を受け、その結果報告を受けた約一週間後に主治医の診察を予約していました。今回の診察でADHD薬の処方が開始されます。受診前、気持ちの余裕があるときだけですが、今日何を話そうかというメモをスマホに入力しています…

先月受けたWAIS-Ⅳ知能検査の報告を受けにクリニックに行ってきた。前回の診察とカウンセリングはわずか三日前だったのだが、当然この検査結果は主治医も心理士も分かったうえでの診察とカウンセリングだったと思われる。なのでお二人とも「服薬で改善する可…

先週の精神科主治医の診察とカウンセリングの記録です。カウンセリングは、主治医のクリニックで心理士さんが担当します。私は現在、主治医の診察は4週間隔になっています（もともとは2週間隔でしたが安定したので）。カウンセリングも、はじめは2週間隔→4週…

ハローワークから「教育訓練給付金」を受けてみようシリーズ３回目。私は、「専門実践教育訓練給付金」という、受講料の70％が戻ってくる給付金を利用しようと手続きを進めている。 前回のお話はこちら↓ nemannema.hatenablog.com 受けようとする講座に申し…

ハローワークから「教育訓練給付金」を受けてみようというお話の続き。 私は介護職向けの「実務者研修」という講座の受講料の一部にこの給付金を当てようととしている。

ちょうど三年前の今頃、まったくの他業種から未経験で今の仕事に就いた。今は特別養護老人ホームで介護職をしている。介護職は国家資格としては「介護福祉士」という名称独占の資格があるが、現実には圧倒的な人手不足を反映して無資格無経験でも入職できる…

基本的に生きているのが辛いというよりとても面倒くさい。なので、自分という存在がそもそもいなくなれば面倒くささもなくなるのに、とよく思う。「風呂に入るのが面倒」は本当に毎日毎日思っていて、体をきれいにしてもまた汚れてまた風呂に入ってでもどう…